Âm đạo là một ống dài, cơ chạy từ cửa âm đạo đến cổ tử cung.

Âm hộ bao gồm môi âm hộ, âm vật, cửa âm đạo và lỗ niệu đạo. Môi âm hộ là môi, hoặc nếp gấp, da xung quanh cửa âm đạo.

Nhiều người nói "âm đạo" khi chúng thực sự có nghĩa là "âm hộ". Chúng tôi sẽ giải thích rõ những khác biệt này khi bạn đọc về những lý do khiến vùng âm đạo của bạn có thể bị đau sau khi sinh hoạt tình dục.

Nếu bạn bị đau ở âm đạo hoặc âm hộ sau khi quan hệ tình dục, có một số lý do tại sao nó có thể xảy ra. Bạn có thể điều trị hoặc ngăn ngừa hầu hết các nguyên nhân. Hiếm khi cơn đau có thể là dấu hiệu của trường hợp khẩn cấp.

Hãy cùng khám phá nhiều lý do khiến vùng kín bị đau sau khi sinh hoạt tình dục, cách ngăn ngừa đau và bạn có thể làm gì để điều trị.

Nguyên nhân gây đau rát âm đạo sau khi quan hệ

Một số vấn đề có thể nằm sau vùng âm đạo bị đau sau khi quan hệ tình dục. Những nguyên nhân này bao gồm:

Thiếu chất bôi trơn

Khi bạn bị kích thích, cơ thể bạn tiết ra chất bôi trơn tự nhiên . Nhưng đôi khi, sự bôi trơn đó là không đủ. Nếu mức độ kích thích tình dục của bạn thấp hoặc bạn lao vào mọi thứ mà không có thời gian để khởi động, bạn có thể gặp phải một chút ma sát hơn bình thường.

Sự cọ sát đó có thể dẫn đến những vết rách nhỏ li ti trong âm đạo, gây đau và khó chịu. Trong một số trường hợp, nó thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng.

Quan hệ tình dục kéo dài hoặc mạnh mẽ

Nếu quá trình thâm nhập tình dục hơi thô bạo, bạn có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu ở cả âm đạo và xung quanh âm hộ. Ma sát và áp lực thêm có thể làm viêm các mô nhạy cảm.

Nếu bạn hoặc đối tác của bạn sử dụng ngón tay, đồ chơi tình dục hoặc bất kỳ đồ vật nào khác trong hoạt động tình dục, bạn cũng có thể bị đau thêm.

Tùy thuộc vào chất liệu của đồ chơi tình dục, một số đồ chơi có thể yêu cầu thêm chất bôi trơn để giảm ma sát. Không sử dụng đồ chơi tình dục đúng cách cũng có thể bị đau nhức sau khi sinh hoạt tình dục.

Phản ứng dị ứng với bao cao su, chất bôi trơn hoặc các sản phẩm khác

Một phản ứng dị ứng với bao cao su latex , chất bôi trơn, hoặc sản phẩm khác mà bạn mang vào phòng ngủ có thể dẫn đến đau xuống dưới đây. Nó cũng có thể gây kích ứng bộ phận sinh dục ở âm hộ. Nếu bất cứ thứ gì được đưa vào âm đạo, cơn đau có thể kéo dài đến ống tủy.

Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs)

Đau rát ngứa vùng kín sau khi quan hệ có thể là triệu chứng đầu tiên của bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia, bệnh lậu hoặc mụn rộp sinh dục.

Nếu bạn chưa được xét nghiệm, hãy xem xét sàng lọc STI để loại trừ nhiễm trùng. Nếu đối tác của bạn chưa được kiểm tra, hãy yêu cầu họ cũng được kiểm tra. Điều trị cho cả hai bạn là điều quan trọng để ngăn ngừa tái nhiễm trong tương lai.

Nhiễm trùng nấm men

Đau sau khi sinh hoạt tình dục ở âm hộ hoặc âm đạo là một trong những triệu chứng phổ biến của nhiễm trùng nấm men . Các triệu chứng khác bao gồm:

• ngứa âm đạo
• sưng tấy
• đau khi đi tiểu

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)

Một UTI có thể gây ra nhiều hơn chỉ là đau khi đi tiểu. Nó cũng có thể gây đau ở vùng âm đạo và xương chậu của bạn.

Nếu bạn bị nhiễm trùng tiểu khi quan hệ tình dục, bạn có thể bị kích ứng và viêm thêm.

U nang Bartholin

Hai tuyến Bartholin nằm ở hai bên cửa âm đạo. Chúng cung cấp chất bôi trơn tự nhiên cho âm đạo.

Đôi khi, những u nang này hoặc các ống dẫn chất lỏng di chuyển có thể bị tắc nghẽn. Điều này gây ra các vết sưng mềm, chứa đầy chất lỏng ở một bên của cửa âm đạo.

Hoạt động tình dục có thể gây kích ứng u nang tuyến Bartholin và các mô xung quanh chúng, có thể gây đau bất ngờ.

Mãn kinh

Trước và trong thời kỳ mãn kinh , nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi đột ngột. Với ít estrogen hơn, cơ thể sản xuất ít chất bôi trơn tự nhiên hơn.

Thêm vào đó, mô trong âm đạo trở nên khô hơn và mỏng hơn. Điều đó có thể làm cho quan hệ tình dục thâm nhập khó chịu hơn, thậm chí là đau đớn .

Viêm âm đạo

Sự thay đổi cân bằng vi khuẩn tự nhiên của âm đạo có thể dẫn đến viêm nhiễm. Tình trạng này được gọi là viêm âm đạo , cũng có thể gây ngứa và tiết dịch.

Đau có thể xuất hiện ở âm đạo hoặc môi âm hộ ngay cả khi không có quan hệ tình dục. Hoạt động tình dục có thể làm tăng nó hoặc làm cho nó dễ nhận thấy hơn.

Đau âm hộ

Động chạm tình dục có thể gây đau âm hộ , do cả ma sát và áp lực. Nếu cơn đau xuất hiện trước khi bạn bắt đầu hoạt động tình dục, đó có thể là triệu chứng của một bệnh lý tiềm ẩn, như loét âm hộ .

Hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu vẫn còn kích ứng âm hộ sau vài giờ hoặc vài ngày. Bạn có thể gặp một vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh liệt dương.

Vulvodynia

Vulvodynia là cơn đau âm hộ kéo dài ít nhất 3 tháng. Không rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này, nhưng nó không phải là hiếm.

Ngoài cảm giác đau sau khi sinh hoạt tình dục, bạn có thể cảm thấy đau nhói, nóng rát hoặc đau nhói ở vùng âm đạo. Trong trường hợp nghiêm trọng, độ nhạy cảm rất lớn, gần như không thể mặc quần áo hoặc thực hiện các công việc hàng ngày.

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung xảy ra khi niêm mạc tử cung phát triển ở những nơi khác trong khung chậu. Nó có thể phát triển trên buồng trứng hoặc ống dẫn trứng. Nó thậm chí có thể phát triển trên mô lót khung xương chậu.

Đau khi quan hệ tình dục và đau khi hành kinh là những triệu chứng phổ biến của bệnh lạc nội mạc tử cung. Cơn đau này có thể được cảm nhận sâu hơn trong cơ thể, như ở xương chậu hoặc âm đạo trên.

U xơ tử cung

U xơ tử cung là khối u không phải ung thư có thể phát triển trên hoặc trong tử cung. Khi chúng trở nên lớn, chúng có thể khá đau. Nếu bạn bị u xơ tử cung, bạn có thể bị đau ở xương chậu sau khi sinh hoạt tình dục.

Bệnh viêm vùng chậu (PID)

PID là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. Một số vi khuẩn tương tự gây ra STI, như bệnh lậu và chlamydia, có thể gây ra PID. Sau khi được thiết lập, nhiễm trùng có thể lây lan sang:

• tử cung
• ống dẫn trứng
• cổ tử cung
• buồng trứng
• PID có thể gây ra:
• đau ở xương chậu
• quan hệ tình dục đau đớn
• đi tiểu đau
• sự chảy máu
• phóng điện

Vaginismus

Vaginismus khiến các cơ trong và xung quanh âm đạo và cửa âm đạo tự co thắt chặt chẽ. Điều này làm tắt âm đạo và có thể làm cho việc thâm nhập trong khi quan hệ tình dục không thoải mái, nếu không muốn nói là không thể.

Nếu bạn có thể quan hệ tình dục, kết quả là bạn có thể bị đau ở âm đạo và xung quanh cửa âm đạo sau khi sinh hoạt tình dục.

Thuốc

Kiểm soát sinh sản ngăn chặn mức độ hormone tự nhiên. Nó có thể làm cho các mô trong âm đạo mỏng hơn và khô hơn.

Nếu bạn không cho phép bôi trơn tự nhiên thích hợp (câu trả lời là có thêm màn dạo đầu) hoặc bạn không sử dụng loại thuốc bôi trơn khác, bạn có thể bị đau do ma sát sau khi hoạt động tình dục.

Cơ sàn chậu săn chắc

Cơ sàn chậu căng có thể gây khó chịu khi giao hợp. Cơ sàn chậu có thể căng lên do:

• tư thế kém
• một số loại hoạt động thể chất, như đi xe đạp
• cấu trúc cơ chặt chẽ hơn tự nhiên trong và xung quanh xương chậu
• Kegel nghịch có thể giúp ích. Thay vì co và giữ các cơ để tăng cường sức mạnh, bạn sẽ muốn thư giãn chúng.

Môi âm hộ bị sưng sau khi quan hệ tình dục

Sưng và kích thích môi âm hộ sau khi hoạt động tình dục không phải lúc nào cũng đáng lo ngại. Sau cùng, những mô này tự nhiên sưng lên khi bị kích thích, khi máu và chất lỏng dồn đến khu vực này.

Nhưng nếu bạn đang bị đau cùng với tình trạng viêm, bạn có thể bị kích ứng nhẹ do ma sát và áp lực. Điều này sẽ biến mất sau vài giờ hoặc vào ngày hôm sau.

Hẹn gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu môi âm hộ bị sưng kéo dài hoặc nếu bạn bắt đầu gặp các triệu chứng khác, như:

• đi tiểu đau
• đau nhói
• đốt cháy

Đây có thể là các triệu chứng của nhiễm trùng cần điều trị theo đơn.

Ngăn ngừa tình trạng đau rát vùng kín sau khi quan hệ

Dưới đây là một số mẹo giúp duy trì một vùng kín mịn màng, toàn bộ và không gây đau đớn:

• Chú ý đến màn dạo đầu, đừng lao vào trận chiến khi nàng chưa sẵn sàng. Theo các chuyên gia thời gian màn dạo đầu tối thiểu khoảng 7 phút.

• Dùng gel bôi trơn cho âm đạo khô.

• Trong trường hợp mất cân bằng nội tiết tố, bạn có thể chuyển sang tùy chọn hồ sơ thuốc nội tiết tố.

• Người bị viêm nhiễm phụ khoa cần được điều trị triệt để.

• Giữ vệ sinh vùng kín luôn là điều cần thiết trong mọi trường hợp.

Như vậy, sau khi quan hệ, tình trạng đau rát âm đạo xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Dù lý do là gì, điều này khiến phụ nữ có một trải nghiệm khó chịu. Hi vọng những thông tin trên bạn đã nắm được những vấn đề có thể gây đau rát ở bộ phận sinh dục để có cách điều trị và phòng tránh hiệu quả.